A cikk megjelenési deje: 2007.12.13. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Kérdés:
Szeretném a segítséged kérni a fogyásomhoz, ugyanis 170cm és 85 kg vagyok és nagyon szeretnék 20kg-tól megszabadulni mihamarabb. A munkám inkább ülõ jellegû. Te milyen diétát ajánlanál amitõl mihamarabb lefogynék?
Válasz:
Kezdd el a Súlykontrollt, jó szívvel ajánlom mindenkinek. A Súlykontroll könyvben össze van foglalva minden, amilyen ismeretre egy életmódváltáshoz szükséged lehet. Ha már ismered a programot, biztos, hogy lesznek konkrétan megfoglamazódó kérdéseid. Minden ilyenben próbálunk segíteni.