Kérdés:
Szeretném megkérdezni, hogy a fenék tartóizmainak erõsítésére melyik edzést tartjátok ti a leghasznosabbnak, a guggolást, kitörést vagy a lábemelgetést? Válaszotokat elõre is köszönöm. Reni
Válasz:
Kedves Reni!
Mozgással kapcsolatos kérdésedre Szalka Andi vagy Nagy Sándor tud választ adni. Tõlük a nana.hu-n történõ chat-ek alkalmával kérdezhetsz havi 1 alkalommal 12.30-tól 14.00-ig. Andit legközelebb jún.23.-án, Sanyit legközelebb jún.9.-én, azaz ma érheted el.
Ha személyesen Alexandrától szeretnél kérdezni, a nana.hu-n õt is eléred havi 1 alkalommal. Legközelebb jún.30.-án válaszol a kérdésekre.
Üdvözlettel,
Varga Anna