Kérdés:
Rokkant nyugdijas vagyok,havi 25.000.ft-bõl élek. a szegény ember nem tud segitség nélkül lefogyni. ha nem fogyok le akkor lehet,hogy nem sokáig élek. A szegényekre senki nem gondol??!! Üdv.egy csóró.....
Válasz:
Kedves Margit!
Sajnos nem adta meg az e-mail címét, ezért bármennyire is szerettem volna Önnek e-mailben válaszolni, nem tudtam hová elküldeni. Ezért raktam fel válaszomat a honlapra, remélem, olvassa az online felületet, és ha legközelebb is kérdez, akkor már megadja azt a címet, ahová küldeni tudom a választ.
A Súlykontroll Program már szinte teljes egészében letölthetõ a honlapról, megtalálhatja az alapját képzõ indexeket, rövid összefoglalóját, recepteket és mintaétrendeket is, így ez pénztárca kímélõ lehetõség.
A Súlykontrollban éppen az a jó, hogy "csak" egy keretet ad az étkezés kialakításához, és nem tilt vagy súlykol semmit, így mindenki a maga ízlése és pénztárcája alapján tudja kialakítani étrendjét.
A fogyáshoz nagy szükség van testmozgásra is. Sajnos nem írta le, hogy milyen ok miatt rokkantnyugdíjas, és emiatt nem tudjuk, hogy mennyire korlátozott a mozgása, de ha ír Mogyoróssy Zita gyógytornászunknak, akkor õ biztosan tud ötletet adni az otthon is elvégezhetõ mozgásformára, hogy ez se kerüljön pénzbe.
Ha majd elsajátította a Súlykontroll Program alapjait, és elkezdett eszerint étkezni, akkor biztosan lesz még kérdése a megvalósítással kapcsolatban. A konkrét kérdésekre adott válaszainkkal tudunk személyre szabottan segíteni. Ezek alapján várjuk a késõbbiekben jelentkezését!
Üdvözlettel,
Varga Anna